敏感性牙齒,需要注意的三件事

敏感性牙齒的人,要怎麼保護脆弱的牙齒呢?

其實只要透過以下幾個方法,就可以改善敏感的症狀的!

第一點: 先改用「去敏感牙膏」

牙齒會敏感的原因有許多種,其中最常見的就是牙本質小管暴露。

牙齒小知識

堅固的琺瑯質保護著我們牙本質,一旦琺瑯質磨損、流失,牙本質小管外露,在接觸比較冰涼或是熱的食物溫度變化刺激時,牙本質小管上面的牙神會傳導到內部的牙髓腔等內部神經,產生酸、痛等刺激感,這時先建議改用敏感性牙齒專用的牙膏噢!

第二點: 使用溫水刷牙

這個道理其實很簡單,就是用跟體溫接近的溫水,避免牙齒接觸過多的刺激,用溫水讓牙齒舒緩舒緩。

第三點:注意刷牙力道

刷牙方式不正確或是有牙周方面的疾病,甚至老化等原因都可能會造成牙齦萎縮。另外牙齦萎縮也是引起敏感性牙齒的主要原因之一,萎縮的牙齦會讓原本被牙齦包覆的牙本質外露而產生敏感的現象。

最後小叮嚀!

敏感性牙齒常常是牙周病的前兆,所以一定要記得定期回診找醫生檢查喔!

本文經過 基隆君悅牙醫診所 同意轉載

作者: Dr.Right Blog

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