【口腔保健零死角】牙線操作

牙齒的鄰接面及其下的牙齦溝，正是牙刷所無法完全觸及的，只能靠牙線刮除清潔。

步驟一 : 截取45 公分牙線，纏繞於雙手中指第二指節，各2~3圈。

步驟二 : 雙手的大拇指與食指應可輕鬆操作牙線。

步驟三 : 將牙線做上下運動，刮牙齒鄰接面。

步驟四 : 配合嘴型與牙齒角度，替換成兩支食指為一組，操作牙線。